Просыпаясь, я стараюсь не брать в руки никаких гаджетов.
Я пью воду, умываюсь и мы делаем зарядку. Когда я чего-то жду, например, когда умоется Вадим, то тоже не тяну руку к айфону, хотя это так привычно для нашего поколения - пока чего-то ждёшь - залипни в телефон.
Я выхожу на террасу, любуюсь природой. Мне больше нравится смотреть на залитые утренним солнцем деревья и цветы, и наслаждаться утренней прохладой в пасмурный день, смотреть на небо, чем обновлять ленту в твиттере или инстаграме, или читать новости.
Раньше у меня была привычка, только проснувшись и оставшись поваляться в кровати, хватать айфон, смотреть что "нового" произошло, пока организм окончательно не проснется, или завтракать с телефоном в руках.
Теперь к гаджетам я прикасаюсь только после завтрака, когда сделаны все утренние процедуры и зарядка. Для меня стало важным не грузить организм сразу после пробуждения, это касается как бесцельных вещей, типо просмотра ленты, так довольно важных - ответа на важное письмо, сообщение, работы.
Я пью воду, умываюсь и мы делаем зарядку. Когда я чего-то жду, например, когда умоется Вадим, то тоже не тяну руку к айфону, хотя это так привычно для нашего поколения - пока чего-то ждёшь - залипни в телефон.
Я выхожу на террасу, любуюсь природой. Мне больше нравится смотреть на залитые утренним солнцем деревья и цветы, и наслаждаться утренней прохладой в пасмурный день, смотреть на небо, чем обновлять ленту в твиттере или инстаграме, или читать новости.
Раньше у меня была привычка, только проснувшись и оставшись поваляться в кровати, хватать айфон, смотреть что "нового" произошло, пока организм окончательно не проснется, или завтракать с телефоном в руках.
Теперь к гаджетам я прикасаюсь только после завтрака, когда сделаны все утренние процедуры и зарядка. Для меня стало важным не грузить организм сразу после пробуждения, это касается как бесцельных вещей, типо просмотра ленты, так довольно важных - ответа на важное письмо, сообщение, работы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий